赤ちゃんが気持ちいい！ ベビーマッサージって？
ベビーマッサージで気をつけることは？
37.5度以上の熱があるなど、赤ちゃんの体調がよくない時は避けましょう。また、予防接種の直後は控えてください。授乳直後も吐いてしまうことが多いので、げっぷをさせてしばらく落ち着いてから行いましょう。また、空腹すぎても機嫌が悪くなり、マッサージ効果は低いといわれています。赤ちゃんの様子を見ながら、ママも落ち着いてできるタイミングを見計らってください。
マッサージすると、ニコニコと赤ちゃんが笑ってくれることもあり、忙しいママの気持ちも安らぎます。各自治体の児童館や子育て支援センターでは、ベビーマッサージ講座が開催されていることが多いですし、講座がなくても簡単なやり方を知っているスタッフもいますので、気になることはぜひ相談してみましょう。
