睡眠リズムや指しゃぶりなど…赤ちゃんの毎日で気になること

赤ちゃんが産まれてホッとするのもつかの間。ママの生活は赤ちゃんを中心に回ります。頭の中は赤ちゃんの事でいっぱいで、心配事も後を絶ちませんよね。
「どうして夜になると起きちゃうの？」「他の子に比べてよだれが多いんだけど…」「髪が少なすぎない？」「指しゃぶりはやめさせなさいって言われたけどどうすればいいの？」など、成長にともなう体の悩みもつきません。
今回は、全国版子育てタウンで好評だった、赤ちゃんの体についてのコラムを紹介します。

1）赤ちゃんの「昼夜逆転」っていつまで？生活リズムはいつママと一緒になるの？

生まれたばかりの赤ちゃんには昼や夜の認識がありません。個人差はありますが、おおよその睡眠時間は1日16時間から20時間くらいになるので、昼夜を問わず寝るのも当然のこと。大人の生活リズムとは合わないので、ママにとっては授乳・ミルク、おむつ替えの連続でツライ期間といえそうです。赤ちゃんによくある昼夜逆転の理由やその対処方法などを紹介します。

赤ちゃんの生活リズムや睡眠について。昼夜逆転はなぜ起こるの？

2）赤ちゃんの指しゃぶりって、お腹が空いてるの？ストレスがあるの？

赤ちゃんが指しゃぶりをしていると、「おっぱいが足りないのかな？」「不安やストレスがあるのかな？」と、心配になることがありませんか？でもこれは、赤ちゃんの成長過程において普通に起こる現象だそうです。「早くやめさせた方がいい」「気にしなくても大丈夫」など、様々な意見も聞こえきますが、指しゃぶりをする理由や、指しゃぶりの卒業などを考えてみましょう。

気になる赤ちゃんの指しゃぶり。すぐに止めさせるべき？

3）どんどん出てくるウチの子のよだれ。これっていつまで続くの？

一般的には、生後2、3か月頃から出てくる赤ちゃんのよだれ。拭いても拭いてもどんどん出てくる子もいれば、そんなに多くない子など様々です。あまりに多いと心配になることもあるかもしれませんが、赤ちゃんはどうしてよだれが多いのか、いつまで続くのか、注意点はあるのかなど、気になるよだれについて解説します。

赤ちゃんの大量よだれ、いつから始まっていつ終わるの？

4）背中を反り返らせたり、えび反りしたり…、この不思議な行動は何？

ぐいーんと背中を反り返らせてのブリッジや、うつ伏せ状態からえび反りして飛行機のようなポーズをする赤ちゃんの不思議な行動。じつはこれ、筋肉を伸ばす行為で、成長の過程で起こることと言われています。今回は赤ちゃんのそんな行動について解説します。

「飛行機」や「ブリッジ」赤ちゃんがカラダを反り返らせるのはなぜ？